🧠 なぜ、思考は見えないと再設計できないのか？
「また先延ばししてしまった…」
「わかっているのに、動けない」
そんなふうに、自分の“クセ”に苦しんだことはありませんか？
思考や感情のパターンは、ほとんどの場合、私たちの“無意識下”で働いています。
では、それをどうすれば変えられるのでしょうか？
鍵となるのは、自分の思考を“見える化”すること。
今回は、思想工学の診断ツール「SCA（Shape Cognitive Architecture）」を使って、思考を外在化し、構造的に再設計する方法を紹介します。
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